Sucre P'tit Déj - Fonds d'écran de téléphone

📱 Format : PDF prêt à télécharger – Taille fond d’écran standard : 1080 x 1920 px (optimisé pour tous les smartphones).
💡 Transforme ton téléphone en rappel visuel malin : tu sauras en un coup d’œil combien de sucre tu manges chaque matin.

✅ CE QUE TU REÇOIS IMMÉDIATEMENT :

🍽️ 18 produits classiques du petit déjeuner (jus de fruits, céréales, pain de mie, confiture, etc.)
🥐 9 viennoiseries courantes (croissant, pain au chocolat, brioche, chausson, etc.)
📊 Chaque produit affiche la photo + les grammes de sucre estimés.
💬 Une phrase de rappel douce mais percutante sur la limite des 25 g/jour recommandés par l’OMS.
📲 Un guide ultra-simple pour apprendre à mettre chaque fiche en raccourci sur ton écran d’accueil (Android et iPhone).

👀 POURQUOI C’EST UTILE ?

• Tu visualises ton sucre dès le matin : pas de blabla, juste l’essentiel.

• Tu réduis ton sucre sans te prendre la tête, juste en regardant ton écran.

• Tu gagnes en conscience alimentaire, sans pression ni discours moralisateur.

• C’est éducatif, esthétique, et discret.